Автор: Юлия Евгеньевна Ременева, врач-педиатр

РЕБЁНОК ВЫПЛЁВЫВАЕТ ЕДУ

ПОЧЕМУ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ НОВОГО ПРОДУКТА И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

Вы предлагаете ребёнку новую еду, он берёт ложку в рот - и тут же выплёвывает.

Пробуете ещё раз - происходит то же самое.

И возникает вопрос: ему не понравился продукт или он пока просто не умеет с ним справляться?

На этапе прикорма это не одно и то же.

Ребёнок только знакомится с едой: учится принимать её во рту, перемещать языком, справляться с новой консистенцией и глотать. Поэтому первая реакция на продукт может выглядеть как отказ, хотя на самом деле малыш ещё осваивает сам навык еды.

Но иногда выплёвывание действительно говорит о том, что продукт, его консистенция или способ подачи ребёнку пока не подходят.

В этой статье разберём, почему ребёнок выплёвывает еду, как понять причину, когда достаточно спокойно продолжать знакомство с продуктом и в каких случаях стоит обсудить ситуацию с врачом.

ВЫБЕРИТЕ ВОПРОС, КОТОРЫЙ ВАС БЕСПОКОИТ

Почему ребенок выплевывает еду?

Причина зависит от того, что именно происходит во время кормления.

Ребёнок ещё учится управлять пищей
В начале прикорма движения языка и рта ещё непривычны для малыша. Он может выталкивать пищу языком вперёд вместо того, чтобы перемещать её к глотку.
Особенно часто это заметно при знакомстве с новой консистенцией.
В такой ситуации выплёвывание - часть освоения навыка, а не оценка продукта.

Не понравилась консистенция
Ребёнок может спокойно принимать гладкое пюре, но выплёвывать более густую или неоднородную пищу.
И наоборот.
Поэтому если один продукт ребёнок принимает, а другой постоянно выталкивает, стоит обратить внимание не только на состав, но и на текстуру.

Вкус оказался непривычным
Новый продукт может просто отличаться от того, к чему ребёнок уже привык.
Это особенно заметно при первых знакомствах с кислыми, горьковатыми или выраженными вкусами.
Одна реакция не всегда позволяет понять, понравился продукт или нет.

Ребёнок не готов есть именно сейчас
Даже привычная еда может оказаться неинтересной, если малыш устал, хочет спать или уже не голоден.
Поэтому иногда причина находится не в тарелке, а в моменте, когда вы предлагаете еду.

Как понять, что он действительно отказывается от продукта?

Обратите внимание не на то, выплюнул ли ребёнок одну ложку, а на его реакцию на предложение еды в целом.
Если малыш пробует продукт, рассматривает его, снова открывает рот, но часть пищи выталкивает языком - возможно, он просто осваивает новый навык.
Другая ситуация - ребёнок отворачивается, закрывает рот, отталкивает ложку и явно не хочет продолжать.
В этом случае не нужно превращать кормление в попытку любой ценой добиться ещё одной ложки.
Можно закончить приём пищи и предложить продукт в другой раз.
Почему привычную еду ест, а новую выплёвывает?

Потому что знакомая пища не требует такого количества новых ощущений.
Ребёнок уже знает её вкус и понимает, чего ожидать от консистенции.
С новым продуктом одновременно появляется несколько незнакомых факторов.
Именно поэтому сравнивать реакцию на привычную и новую еду не совсем корректно.
Задача прикорма - постепенно расширять этот опыт.
Нужно ли предлагать продукт снова?

Если ребёнок просто выплюнул продукт без других нежелательных реакций, его можно предложить в другой раз.
Необязательно делать это на следующем же кормлении.
Иногда помогает изменить форму подачи или консистенцию.
Например, ребёнок может отказаться от продукта в одном виде, но спокойно принять его в другом.
При этом важно учитывать возраст ребёнка и этап формирования навыков жевания и глотания.
Что делать, если ребёнок давится или кашляет?

Здесь важно отличать обычное обучение работе с пищей от ситуации, которая требует внимания.
Периодическое покашливание во время освоения новых текстур может встречаться.
Но если ребёнок регулярно давится, кашляет во время еды, испытывает очевидные трудности с глотанием или каждый приём пищи сопровождается выраженными проблемами, это уже повод обсудить ситуацию с врачом.
Не стоит пытаться решить такую проблему только изменением меню.
Что делать, если ребенок отказывается от нового продукты?

Не нужно каждый раз начинать прикорм заново или срочно искать «самый вкусный» продукт.
Сначала определите, что именно не устраивает ребёнка:
вкус → консистенция → способ подачи → количество → момент кормления.
Это помогает не менять всё одновременно и понять, на что малыш реагирует.
Если причина понятна, действовать становится значительно проще.

Чего лучше не делать?
не заставлять ребёнка открывать рот;
не запихивать следующую ложку сразу после отказа;
не делать вывод «он это не любит» после одной попытки;
не кормить через сильное отвлечение, если ребёнок перестаёт реагировать на еду;
не сравнивать его количество съеденного с другими детьми;
не пытаться решить все трудности прикорма постоянной сменой продуктов.
Чем спокойнее проходит знакомство с едой, тем проще родителям понимать реальные сигналы ребёнка.
Когда нужен врач?

Обратитесь к педиатру, если проблемы с кормлением сопровождаются:
регулярным поперхиванием или выраженным кашлем во время еды;
очевидными трудностями с глотанием;
повторяющимися необычными реакциями после продукта;
выраженным и длительным отказом от питания;
проблемами с набором веса;
другими симптомами, которые вызывают у вас беспокойство.
В этих ситуациях важно искать причину, а не просто пытаться подобрать продукт, который ребёнок согласится съесть.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПРОЙТИ ПРИКОРМ БЕЗ ПОСТОЯННЫХ ДОГАДОК


Вопрос «почему ребёнок выплёвывает еду?» обычно оказывается только одной частью большой картины.
Следом появляются другие:
  • что давать дальше?
  • когда вводить новый продукт?
  • какую консистенцию выбрать?
  • что делать, если ребёнок отказался?
  • когда увеличивать порцию?
  • как постепенно разнообразить рацион?
И каждый раз искать отдельный ответ неудобно.
Поэтому я собрала практический гид по прикорму, где весь процесс выстроен последовательно - от первых продуктов до дальнейшего расширения рациона.
Вместо десятков разрозненных рекомендаций у вас будет понятная схема, к которой можно возвращаться по мере взросления ребёнка.

В ГИДЕ ПО ПРИКОРМУ ВЫ НАЙДЁТЕ:
  • последовательную схему введения продуктов;
  • рекомендации по консистенции и способу подачи;
  • ритм кормлений и примерное меню на каждый возраст;
  • протокол первой помощи при поперхивании и удушье;
  • разбор частых сложностей - от отказа до застревания на одной консистенции;
  • понятный алгоритм, который помогает не принимать каждое кормление за новую проблему.
Чтобы не собирать прикорм по частям, можно сразу взять готовую систему и двигаться по ней шаг за шагом.
ПОЛУЧИТЬ ГИД ПО ПРИКОРМУ ЗА 790 рублей

Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.